Після оплати на вашу пошту прийде лист з доступом до Особистого кабінету курсу. Ви також зможете проходити курс у закритому чаті в TELEGRAM. Проходьте курс так, як вам зручніше. Все зроблено просто.

Щоранку відкриватиметься доступ до нового уроку.
У кожному уроці буде теоретична та практична частина з вправами.
Виконуєте вправи тоді, коли можете. Вранці-ввечері - не має значення.
Після кожного уроку – здавання будинку. Нічого складного – напишіть як усе минулося.
Якщо є питання щодо виконання вправ або ваших симптомів – вас безпосередньо консультуватиме тренер курсу.
Коротше все зроблено так, щоб вам було максимально зручно!

Неможливо на 100% відповідати очікуванням усіх людей. Щоб ви не робили – знайдуться люди, яким щось не зайшло.
Але я гарантую, що мій курс буде вам корисним. Наскільки корисний залежить також і від вас. Чи будете ви:

• виконувати всі вправи
• давати мені зворотний зв'язок та писати звіти
• докладно описувати свою ситуацію (анамнез)
• ставити запитання та консультуватися
• уважно дивитися уроки з теорією, яка здається нудною, але саме вона і дає глибоке розуміння того, як позбутися симптомів.

Ваш сьогоднішній діагноз (стан) формувався роками. На його виправлення не потрібні роки. Але все ж таки потрібен час і ваше сильне бажання. І тоді разом ми звернемо гори!

Ми даємо гарантію повернення грошей, якщо курс не підійде. Це не фейк, а обіцянка, яку ми справді виконуємо.
На сайті вказані усі контакти. Ви можете зв'язатися з нами будь-яким зручним для вас способом:

• по телефону
• у месенджерах
• написати на пошту
• і навіть написати в личку в соцмережах

Ми відповідаємо скрізь.

Опущення/стресове нетримання є у жінок усіх національностей. Тому що анатомія, спосіб життя майже всі однакові. На моєму сайті сказано, що мої клієнтки із 40+ країн світу. Ця інформація застаріла, країн набагато більше. Клієнтки з:

• України
• всіх країн ЄС
• Казахстан, Узбекистан, Киргизстан.
• Грузія, Молдова, Вірменія, Азербайджан
• США, Канада, Мексика, країни Південної Америки
• Австралія, Китай, Японія, В'єтнам, Таїланд
• Ізраїль, Туреччина, ОАЕ, Саудівська Аравія
• і навіть із країн Африки

🔴 Жінки думають, що опущення - це щось схоже на зайву вагу. ⚖️ Їм теж лякають, невротизують, буквально змушують худнути і бути у формі. Але помірна зайва вага є у більшості з нас і з ним можна чудово жити все життя і не знати.

🔴 Жінки це знають. І багато хто помилково думає, що з опущенням так само. ❌

🔴 Але це не так! Опущення та стресове нетримання - це захворювання, які:
🔺 посилюються з часом;
🔺 розвиваються непомітно;
🔺 виявляються явною симптоматикою (сильний дискомфорт, погіршення життя) лише на пізніх стадіях, коли лікування стає реально складним. 📉

🔴 Жінка із зайвою вагою і в 70 років залишається жінкою. ✨ А от якщо опущення зайшло далеко, то це неминуче призводить до:
⛔️ операцій;
⛔️ припинення інтимного життя та проблем у відносинах; 💔
⛔️ втрати впевненості у собі як жінці;
⛔️ зниження лібідо та життєвих сил. 🥀

🔴 І все це трапляється всього-то в 40-50 років! 😱 Коли жінка в самому розквіті сил, може жити, любити, насолоджуватися собою та стосунками.

🔴 Щодня я отримую буквально «крики про допомогу». 📩 Жінки пишуть, що ще відносно недавно їм просто поставили діагноз, була початкова стадія... І ось уже вона перейшла у загрозливу форму. 🛑

🔴 Коли у жінки опущення чи стресове нетримання – немає часу думати. ⏳ Слід негайно зцілювати ці захворювання! ✅

🔴 І потім жити ще краще і яскравіше, ніж до цих діагнозів. ✨ Власне, для цього ви й я тут. 🤝🕊️

За статистикою, близько 15% жінок із опущенням призначають операцію. Але операція не лікує. Вона лише усуває гостру фазу захворювання. Це як прийняти знеболювальне при хронічних болях. Після припинення дії ліків біль повертається.

Також і з операціями при опущенні. Головна причина опущення, стресового нетримання – це слабкі м'язи тазового дна. І звичайно, ніяка операція не може зробити м'язи сильними. Через війну, рецидив, тобто. повторне опущення та повторна операція трапляється вже у 30% жінок!

Звідси випливає простий висновок: незалежно від того, чекає вам операція чи ні, дуже важливо зміцнити свої м'язи тазового дна. У такому разі, у вас:
високі шанси уникнути операції, знизити стадію опущення, а то й зовсім позбавитися цього діагнозу
а якщо операція все ж таки відбудеться, то ви точно уникнете рецидиву

Слід зазначити, що багато тренерів навіть не беруть учениць із такими діагнозами.
У моїй практиці багато випадків, коли жінки приходили до мене на 2-3 стадії опущень і в результаті, після тренувань вони повністю відновлювали себе. Хоча спочатку і самі не дуже вірили в те, що в них вийде. Велике значення у тому зціленні зіграла як сама методика, і те, що жінки виявили наполегливість у тренуваннях. Регулярність тренувань та завзятість мають значення.
Тож вам у будь-якому випадку варто пройти курс.

Причина стресового нетримання така сама, як і в опущення - слабкість м'язів та сполучної тканини тазового дна. Близько 60% жінок із діагнозом Опущення також мають стресове нетримання сечі. Найкращий і найбезпечніший спосіб усунення підтікань – це не встановлення слінгів (мікрохірургія в ділянці сечового міхура), а зміцнення м'язів тазового дна.

Якщо ви купили курс під час акції і на сторінці було вказано "Довічний доступ", то так - у вас доступ назавжди.

В інших випадках доступ до курсу на 30 днів.

Перевірте будь ласка:

• чи дозволено оплати в інтернеті з вашої картки
• чи є ліміти на оплату в інтернеті
• чи достатньо коштів на карті
• чи правильно ввели дані картки: номер, ім'я власника, термін дії, CVV код
• можливо, потрібно підтвердження платежу у вашому додатку інтернет-банкінгу.

Оплати приймаються через платіжні послуги Wayforpay та Stripe, в гривні.

• Через Wayforpay - тільки картами українських банків.
• Через Stripe - тільки картами закордонних банків.

На Базовому ступені курсу даються вправи, в яких інвентар не передбачений або є елементарним: каремат, можливо, м'ячик.
Просунутий ступінь курсу передбачає наявність спеціальних тренажерів. Докладніше я розповім про них на курсі і взагалі про всі тренажери, які є на ринку.

🔴 Поліпшення кровообігу та усунення застою.
Тренування працюють як «насос», що розганяє кров у малому тазі. Це найкраща профілактика геморою, варикозного розширення вен малого тазу та хронічних тазових болів.

🔴 Активний лімфоток та детокс.
Рух м'язів стимулює рух лімфи. Це допомагає організму швидше виводити продукти обміну, зменшує набряклість ніг та позбавляє відчуття «тяжкості» внизу живота.

🔴 Гормональний баланс та жіноче здоров'я.
Хороше кровопостачання яєчників та матки допомагає нормалізувати гормональне тло. Це полегшує симптоми ПМС, робить цикл регулярнішим і менш болючим, а також пом'якшує перебіг менопаузи.

🔴 Сексуальна енергія та лібідо.
Міцні та еластичні м'язи стають набагато чутливішими. Це підвищує сексуальний потяг, робить відчуття під час близькості яскравішими, а оргазми — глибшими та частими.

🔴 Підтягнутий живіт і струнка талія.
МТД працюють в одній зв'язці з поперечним м'язом живота (глибоким пресом). Коли ви зміцнюєте таз, живіт стає більш плоским, оскільки органи отримують правильну підтримку зсередини.

🔴 Здорова постава та легкість рухів.
Тазове дно - це фундамент вашого скелета. Коли фундамент міцний, знімається зайве навантаження з попереку та крижів. В результаті - менше болю в спині і легша, впевнена хода.

🔴 Психологічна впевненість.
Коли повністю контролюєте своє тіло, зникає постійна фонова тривога. Ви стаєте спокійнішим, впевненішим у собі, можете вільно займатися спортом, подорожувати та носити будь-який одяг.

Зрештою: ви почуваєтеся не «пацієнткою», а енергійною та привабливою жінкою, яка на 100% володіє своїм тілом.

Запишіться на консультацію в чаті служби підтримки в Телеграм. Куратор курсу повідомить час созвона.

Під час тренувань відбувається:

🔴 Стимуляція синтезу колагену.

• Зв'язки та сухожилля складаються переважно з колагену. На відміну від м'язів, вони мають дуже слабке власне кровопостачання. Коли ви виконуєте вправи (особливо в реверсивних позиціях або мікрорухами), ви створюєте механічний натяг. Це подає сигнал клітинам-фібробластам виробляти новий колаген, роблячи зв'язки більш міцними та еластичними.

🔴 Зволоження сполучної тканини (ефект губки).

• Сполучна тканина (фасція) потребує «прокачування» рідиною. Під час вправ тканини стискаються та розтискаються, як губка. Це оновлює міжклітинну рідину, запобігаючи «склеюванню» (адгезії) зв'язок і сухожиль. Зволожені зв'язки краще амортизують навантаження і стають менш крихкими.

🔴 Зміцнення місць прикріплення (ентези).

• Сухожилля з'єднують м'язи з кістками тазу. Регулярні вправи зміцнюють зони переходу. Це робить весь тазовий каркас монолітним. Якщо м'яз сильний, а сухожилля слабке — система не працюватиме ефективно. Тренування гармонізують цей зв'язок.

🔴 Стабілізація суглобів (крижово-клубових та тазостегнових).

• М'язи тазового дна та кора є активними стабілізаторами тазових суглобів. Коли зв'язковий апарат та глибокі м'язи в тонусі, суглоби фіксуються у правильному положенні. Це знімає «розбовтаність» (гіпермобільність) таза, яка часто є причиною болю в крижах та попереку.

🔴 Харчування через дифузію.

• Оскільки у зв'язках мало судин, вони одержують поживні речовини в основному через дифузію (просочування) з навколишніх тканин під час руху. Без вправ зв'язки стають сухими та ламкими. Рух - це єдиний спосіб доставити «будматеріали» до глибоких зв'язків, які утримують матку та сечовий міхур.

Що ви відчуєте в результаті:

• Зникне відчуття «розхлябаності» тазу.
• Зменшаться характерні «клацання» у кульшових суглобах.
• З'явиться почуття внутрішньої опори та «зібраності» тіла.
• Підвищиться витривалість до фізичних навантажень (тривалої ходьби, носіння сумок).

🔴 Теорія - украй необхідна частина вашого зцілення. 🧠 Тому що дає вам розуміння:
1️⃣ причин того, що з вами відбувається;
2️⃣ тимчасових рамок перебігу захворювання (Опущення, стресового нетримання); ⏳
3️⃣ ефективних та неефективних методів лікування; ✅❌
4️⃣ що взагалі є лікуванням у строгому сенсі цього слова (тобто. усунення причини), а що тільки усуває симптоми; 🛠️
5️⃣ результати та наслідки різних методів. 📈

🔴 Також у рамках курсу велика увага приділяється огляду та оцінці методів фізіотерапії МТД (тренувань) з використанням тренажерів та без них. 🏋️‍♀️

🔴 Крім того, ви отримаєте вичерпну інформацію про те, які тренажери дійсно ефективні, а які є лише маркетингом, але не дають результатів. 🚫💸

🔴 Вся ця інформація в сукупності заощадить вам роки пошуку та вибору правильної методики лікування, ви заощадите купу грошей на купівлі неефективних тренажерів і отримаєте вичерпну інформацію про свій стан і як його виправити найшвидшим та найефективнішим способом. 🎯⭐

Після оплати, ви отримаєте доступ до закритого чату в Телеграм. І зможете писати туди повідомлення та отримувати відповіді кураторів на свої запитання.