Полюби кожну складочку
свого тіла
свого тіла
Хвилюєшся як виглядаєш у ліжку?
14-денний інтенсив. За акцією, всього за 6,99 євро, замість 69 євро!
Ти нічим не ризикуєш. Якщо тобі щось не сподобається - повернемо гроші без питань!
Ти нічим не ризикуєш. Якщо тобі щось не сподобається - повернемо гроші без питань!
Не можеш віддатися пристрасті через ці думки?
Думаєш рішення у дієтах і спортзалі?
Порівнюєш себе з іншими жінками?
Ні! Всі ці ж самі питання до себе мають жінки модельної зовнішності, які також постійно знаходять недоліки в своєму тілі.
Рішення у тому, щоб прийняти те, що є, полюбити кожну складочку свого тіла і почати насолоджуватись ним.Тіло, яке кохає його власниця, виглядає по-іншому навіть в очах оточуючих.Адже твої відносини
з ним – це перше, з чим слід працювати.
з ним – це перше, з чим слід працювати.
До підвищення ціни:
Ні! Всі ці ж самі питання до себе мають жінки модельної зовнішності, які також постійно знаходять недоліки в своєму тілі. Рішення у тому, щоб прийняти те, що є, полюбити кожну складочку свого тіла.
Тіло, яке кохає його власниця, виглядає привабливо і сексуально також і в очах оточуючих.
Тіло, яке кохає його власниця, виглядає привабливо і сексуально також і в очах оточуючих.
Думаєш рішення у дієтах і спортзалі?
Перебробувала купу дієт, 1000 годин фітнесу, не вилазиш від косметолога і пластичного хірурга і все одно незадоволена своїм тілом?
00: 09: 45: 00
днів
годин
хвилин
секунд
і почни насолоджуватися ним
Це МАГІЯ, але як її досягнути?
Hours
Minutes
Seconds
Чому взагалі виникла ідея такого Інтенсиву
Більшість моїх клієнток казали, що соромились свого тіла або його частин. Бували навіть трагічні випадки, коли жінки робили хірургічні операції з негативними наслідками, які вже ніколи не виправити. При цьому невпевненість жінки у своєму тілі через деякий час повертається.
Але є інший шлях. Я не буду казати тобі, що він простий, як раз-два-три.
Це шлях зцілення душі. А для цього важливо дещо зробити.
Це шлях зцілення душі. А для цього важливо дещо зробити.
І він того вартий, тому що ти на найглибшому рівні приймеш своє тіло, кожну його частинку.
Ти проходиш численні марафони, тренінги, курси з дієт, фітнесу, макіяжу, тощо. Дивишся години сторіс та тік-токів. Гігабайти часу, інформації, зусилль, нервів.
І заради чого виснажувати себе тренуваннями, обмеженнями? Щоби що? Щоб відповідати критеріям краси інших людей?
Ти вже здогадалася, що гонитва за ідеалом триватиме безкінечно? Бо кожна людина має свою думку і для когось ти будеш худа, комусь здаватимеся пишною, хтось просто заздрить, а у декого в даний момент поганий настрій і велике бажання потролити.
І заради чого виснажувати себе тренуваннями, обмеженнями? Щоби що? Щоб відповідати критеріям краси інших людей?
Ти вже здогадалася, що гонитва за ідеалом триватиме безкінечно? Бо кожна людина має свою думку і для когось ти будеш худа, комусь здаватимеся пишною, хтось просто заздрить, а у декого в даний момент поганий настрій і велике бажання потролити.
Тоді варто спочатку очистити свою голову від усякого бруду. Від сумнівів, незадоволення собою, емоційний травм пов'язаних з зовнішністю.
Подивитися на себе очима прийняття та любові до кожної складочки свого тіла, кожної зморшки, недосконалості. І на глибинному рівні усвідомити, прийняти, закарбувати, що усе це і є твоя фішка!
Звучить гарно, але як це зробити?
Ходімо далі, я покажу.
Ходімо далі, я покажу.
Ти щодня незадоволена собою. Чому в твоєму відношенні до свого тіла так багато критики, сумнівів і навіть відрази і так мало любові та прийняття?
А може насправді ти хочеш нарешті прибрати зі своєї голови оцей набридливий голос, який завжди чимось незадоволений у твоїй зовнішності чи ставить її під сумнів?
Цей Інтенсив для жінок:
Які соромляться свого тіла та/або своїх статевих органів, шукають недоліки
Які були травмовані коментами оточуючих з приводу своєї зовнішності
( 1 )
( 2 )
Які соромляться бути собою та вважають, своє тіло не гідним кохання та насолоди.
( 3 )
Які не можуть насолоджуватись тілом у всіх сенсах цього слова. Та відчувають почуття провини від будь якої насолоди, навіть від чашки кави чи шоколадки.
Чия сексуальність була грубо відрубана ще в дитинстві (дуже часто просто словом, найближчою людиною, осудливим поглядом, тощо)
( 4 )
( 5 )
Які не відчувають себе жіночними та сексуальними.
( 6 )
Які не мають енергії, постійно роздратовані та незадоволені
( 7 )
Яким бракує чоловічої уваги
( 8 )
Привіт, я Анастасія Власова.
Я психологиня та сексологиня за фахом.
Про автора
Сертифікований сексолог
Сертифікований інструктор Тантри
Автор 7 навчальних програм у сфері імфітнесу, стосунків і психології
Вже 14 років я працюю з жінками та їх сексуальністю, пропрацьовуючи різні аспекти. І перше, з чим я стикаюсь майже завжди у жінок різного віку - це відносини з тілом. Майже всі вони несуть на собі відбиток нашого суспільства, яке «забороняє» жінці насолоду тілом.
Над тілом можна знущатися, його можна морити голодом та заганяти в тренажерому залі, його можна нескінченно порівнювати з міфічними взірцями, перекроювати також можна. Можна все. Тільки не насолоджуватись
їм тут і зараз.
Над тілом можна знущатися, його можна морити голодом та заганяти в тренажерому залі, його можна нескінченно порівнювати з міфічними взірцями, перекроювати також можна. Можна все. Тільки не насолоджуватись
їм тут і зараз.
14 років стажу викладання імфітнесу (вумбілдингу)
Мати 5 дітей, дружина і щаслива жінка
Тож давай змінимо цю ситуацію разом!
Тобі треба витрати на це певний час і твоє життя і ставлення до себе радикально зміняться. А значить зміняться відносини
з оточуючими і те, як ти виглядаєш. І хто його знає, яку ще сферу життя ти підтягнеш, отримавши впевненість і насолоду.
з оточуючими і те, як ти виглядаєш. І хто його знає, яку ще сферу життя ти підтягнеш, отримавши впевненість і насолоду.
Тренер для тренерів з Імфітнесу
Я знаю як.
Сертифікований інструктор Системи Вагітон
Коуч міжнародного Еріксонівського університету
Психотерапевт із системної сімейної терапії
Програма магічного Інтенсиву
Урок 1. Цілі на курс
Урок 2. Робота з увагою
Урок 3. Поговоримо про вульву
Урок 4. Практика прийняття тіла 1
Урок 5. Практика прийняття тіла 2
Урок 6. Створюєш новий образ себе
Пишемо. Простягаємо у фізичний світ через фізичний об'єкт. Ти створиш свою особисту мантру!
Вправи на розвиток навичок концентрації та розсіювання. Ці навички дуже знадобляться у наступних практиках. Так що виконуємо урок на совість.
Точніше подивимося, як виглядають вульви інших жінок. Де ще ти побачиш таке різноманіття жіночої вроди? І ти будеш здивована тим, яке є різноманіття, і всі вони «нормальні» та гарні.
Вимагає освоєння попереднього уроку та великого дзеркала. Ця практика пропрацює весь негатив, який ти несеш у собі по відношенню до свого тіла, всі оцінки, уявлення про красу. Ми не ховатимемося від того, що не подобається, ми знімемо маски щоб прийняти і полюбити себе без них.
На цей раз ми працюємо ручкою на папері. Дочищаємо те, що можливо не пішло з першою практикою. Потужна техніка, яка допоможе примиритися з усіма «невідповідностями» твого тіла твоїм чи чужим уявленням.
Коли біль відпущений, примирення настало, саме час створити образ себе з чистого аркуша. Те, як ти почуваєшся, це саме те, як бачать вас інші. Бути, а не здаватися. Ось головне завдання. Уявляєш, який це сильний інструмент?
Полюби кожну складочку свого тіла
Як буде проходити Інтенсив?
( 1 )
Після оплати ти отримаєш доступ до навчальної платформи, куди будуть послідовно приходити матеріали курсу.
( 4 )
Онлайн курс триватиме 14 днів.
( 2 )
Курс можна проходити у будь-який зручний час
( 6 )
Ти отримаєш доступ до чату в Телеграм, де можна буде ставити питання автору. Чат приватний і зі зворотнім зв’язком.
( 5 )
Доступ до матеріалів зберігатиметься місяць. Таким чином ти зможеш закінчити курс навіть якщо пропустиш якісь дні.
( 3 )
Для досягнення результатів
ми рекомендуємо виконувати завдання на протязі 11 днів. Перші 2 уроки потребують більше часу. Далі можна проходити кожного дня.
ми рекомендуємо виконувати завдання на протязі 11 днів. Перші 2 уроки потребують більше часу. Далі можна проходити кожного дня.
Що ти отримаєш, пройшовши Інтенсив:
Ти почнеш з любов’ю відноситись до свого тіла, усвідомиш його унікальність. Почнеш насолоджуватись красою інших, замість порівняння.
Почнеш насолоджуватись тілом, замість того щоб думати, як воно виглядає
Щастя бути собою і дихати вільно, приймаючи себе такою, як ти є! Ти полюбиш своє відображення у дзеркалі
Ти зможеш почати змінювати тіло, виходячи з любові до нього, а не з ненависті та неприйняття.
Тож почни діяти зараз.
Сьогодні саме той день, коли можна сказати своєму тілу "Люблю". Легко та невимушено.
Сьогодні саме той день, коли можна сказати своєму тілу "Люблю". Легко та невимушено.
До підвищення ціни:
За акцією, всього за 6,99 євро, замість 69 євро!
Ти нічим не ризикуєш. Якщо тобі щось не сподобається - повернемо гроші без питань!
Ти нічим не ризикуєш. Якщо тобі щось не сподобається - повернемо гроші без питань!
Ти покращиш стосунки з коханою людиною, у них з'явиться більше любові, пристрасті та тепла.
6,
99
євро
Відгуки
На той випадок, якщо у тебе ще залишились сумніви
Погодься - це грандіозне відчуття свободи, коли ти:
Усі ці невротичні бажання, щось в собі змінити, губи, щоки, ніс, талію, груди, «попу як у Кім», ноги та ще будь-що сидять в голові та добряче псують настрій щодня. Кожного в біса дня!
Звільнись нарешті від цих кайданів, від цього набридлого голосу в твоїй голові, який щоразу критично дивиться на тебе.
Найкраще вчитися в тих, хто сам є живим прикладом. Я живу саме так, як вчу на цьому курсі.
І я допоможу тобі. Давай зробимо це разом!
Звільнись нарешті від цих кайданів, від цього набридлого голосу в твоїй голові, який щоразу критично дивиться на тебе.
Найкраще вчитися в тих, хто сам є живим прикладом. Я живу саме так, як вчу на цьому курсі.
І я допоможу тобі. Давай зробимо це разом!
Почуваєшся впевнено
Твоя зовнішність перестала бути предметом маніпуляцій, неврозу
Сідаєш на дієту для покращення здоров’я, а не для того, щоб деякі частини твого тіла стали менше чи відповідали очікуванням суспільства
Дивишся у дзеркало і тобі подобається те, що ти бачиш, на 100%, в будь-яку погоду та настрої.
Полюби кожну складочку свого тіла і почни насолоджуватись ним
Відповіді на питання, допомога тут
Viber або Telegram
Всі права захищені.
Будь-яке копіювання матеріалів сайту дозволено тільки зі згоди правовласнику.
Будь-яке копіювання матеріалів сайту дозволено тільки зі згоди правовласнику.
Анастасія Власова © 2010-2024